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3.21上进日来啦! 我们的跑团怎么能落后呢! 为了弘扬 务实、健康、积极、勤奋 积极正能量的上进精神 远智上进跑团 将会推荐科学的训练方法 推荐方式 带领大家每天挑战 3.21公里跑 我

远智教育321上进日跑步

 

 

3.21上进日来啦!

我们的跑团怎么能落后呢!

为了弘扬

务实、健康、积极、勤奋

积极正能量的上进精神

远智上进跑团

将会推荐科学的训练方法

 

远智教育321上进日跑步

 

推荐方式

带领大家每天挑战

3.21公里跑

 

 

我们将会有科学的跑步法

带领每一个学员们跑步

你想不跑?

我们会疯狂督促你!

 

远智教育321上进日跑步

 

上进的日子

当然是叫上你的亲朋好友

一起变得更加上进

一起拥有健康的生活方式

 

远智教育321上进日跑步

 

并且这个上进跑

将会有专门的老师督促

在群里分享跑步知识

让每一个上进的人

都能快乐健康的跑步

《3、2、1、为上进而跑》

让我们连续挑战21天跑3.21公里

一起为上进发声吧!

 

报名方式:

下载远智教育app后,进入上进活动中点击【挑战21天跑步3.21公里打卡】

报名时间:3月21日-3月23日18:00

直接进入远智教育APP活动页面【挑战21天跑步3.21公里打卡】活动即可缴费报名,报名后将有专人联系你您

活动规则:

请在远智教育APP-发现-上进活动中报名,参与挑战需支付9.99元现金或者999智米挑战金,放入奖金池

报名后每日需在APP-圈子-跑团上传跑步轨迹图与感悟,打卡时间为3月23日-4月12日

根据活动规则,连续21天打卡成功即为挑战成功,挑战成功者可瓜分所有鼓励奖金并授以《21天上进日挑战成功》电子证书;(奖金以智米形式发放,未完成者奖金不以退还)

打卡规则

参与的学员需完成21天的打卡活动,每人公里数不得低于3.21公里,平均配速不低于10分钟/公里,尽可能按照推荐的跑步法跑

打卡截止时间:截止时间4月12日23时59分

用跑步技术软件,跑完后将软件里的轨迹图界面截图,包含本次跑步的距离,平均配速,当天日期等信息,只能当天打卡超过当天时间是不算的,发布在远智教育APP-圈子-【跑团】栏目

在这个上进的日子里

让我们一起用行动去

感染更多人上进

加入我们的21天跑步打卡挑战

一起上进吧

截止时间:2020年3月23日17:00

 

远智教育321上进日跑步



  

  

  

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