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假期悄然离去,工作和生活将逐渐恢复忙碌,饮食上也该健康有规律,不能再继续大吃大喝了。建议大家可以多吃一些蔬菜瓜果这类即清淡又有营养的食物,至于太过油腻和重口的食物

假期悄然离去,工作和生活将逐渐恢复忙碌,饮食上也该健康有规律,不能再继续大吃大喝了。建议大家可以多吃一些蔬菜瓜果这类即清淡又有营养的食物,至于太过油腻和重口的食物,就应该少吃一些。说到清淡中又不失营养的食品,除了蔬菜瓜果以外,由康宝莱营养蛋白混合饮料等产品调制的康宝莱奶昔也是不错的选择。

康宝莱奶昔含有丰富的优质大豆蛋白,多种维生素及矿物质等营养成分,而且十分易于调制,整个过程非常得简单快捷,帮助大家享受更加健康、轻盈的生活。如果能够长久保持清淡营养的饮食习惯,即便是再胖的人,也能够慢慢瘦下来。

 

康宝莱奶昔

特别注重体重管理的小伙伴们,对于康宝莱奶昔都不陌生,作为一款以康宝莱产品调制的优质营养代餐,康宝莱奶昔中含有18种氨基酸,46种营养元素,植物提纯,可使胃部平滑肌细胞活化,产生弹性,恢复胃容积正常大小,不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉,细胞恢复正常大小,同时增加瘦肌肉,身体代谢也就恢复正常了,脂肪不易堆积,获得不易发胖的易瘦体质,非常受国内外瘦身达人的喜爱。

 

康宝莱奶昔+苹果

网上传的最多的减脂刮油法就是“苹果刮油法”,这是因为苹果的营养价值非常高,它拥有丰富的膳食纤维能够缓解便秘,有帮助肠道清除废物的作用,其中的果胶还可以助益于血管健康。还可以将苹果切成丁,直接放入康宝莱奶昔中,这样口感将更加美味。

 

康宝莱奶昔+玉米

玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。丰富的膳食纤维一边减少肠道对脂肪的吸收,一边又能促进肠胃蠕动,帮助清除体内垃圾,同时产生饱腹感。如果觉得只吃一根玉米,饱腹感不足的话,还可以再来一份康宝莱奶昔,不但好吃,又不会长肉。

 

康宝莱奶昔+燕麦

粗粮富含膳食纤维,能够给人提供持久的饱腹感,帮助肠道蠕动,促进排便,还有降胆固醇和降血脂的作用。而燕麦作为粗粮的杰出代表,拥有大量的蛋白质、维生素等营养物质,可以提高人体代谢率,对减肥大有好处。加上它价格亲民、口味又理想、吃起来又简单方便,是理想的主食选择,如果和康宝莱奶昔搭配食用的话,必将减肥瘦身、享受美食两不误。



  

  

  

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